မြေသြဇာများသည် သီးနှံများ သန်မာပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဓာတ်မြေသြဇာများကို အော်ဂဲနစ်နှင့် ဓာတုဓာတ်မြေဩဇာဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုစီ၏ အားသာချက် အားနည်းချက်များကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်သီးနှံများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။
သဘာဝမြေသြဇာများသည် မြေဆွေး၊ မြေဩဇာနှင့် အပင်ထွက်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သော သဘာဝရင်းမြစ်များမှ ရရှိသည်။ ဤမြေသြဇာများသည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအား မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အကျိုးပြု အဏုဇီဝ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အာဟာရများ နှေးကွေးစွာ ထုတ်ပေးခြင်းဖြင့် မြေဆီလွှာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ဓာတုဓာတ်မြေသြဇာများသည် ဓာတုနည်းဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားပြီး အာဟာရဓာတ်များကို ပိုမိုစုစည်းပြီး ချက်ချင်းလက်ငင်းပုံစံဖြင့် ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။ သီးနှံအထွက်နှုန်း လျင်မြန်စွာ မြှင့်တင်ရာတွင် ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ နှစ်သက်ကြသည်။ သို့သော် အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် အာဟာရဓာတ်များ ယိုစိမ့်ခြင်းနှင့် မြေဆီလွှာပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သင့်သီးနှံများအတွက် သင့်လျော်သော ဓာတ်မြေသြဇာကို ရွေးချယ်ရာတွင် အောက်ပါအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
သီးနှံအထွက်နှုန်းကောင်းစေရန်နှင့် မြေဆီလွှာကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မှန်ကန်သောမြေသြဇာကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အော်ဂဲနစ်နှင့် ဓာတုဓာတ်မြေသြဇာများကြား ခြားနားချက်ကို နားလည်ပြီး သင်၏ သီးနှံများနှင့် မြေဆီလွှာ၏ လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်၊ အောင်မြင်သော လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေး အလေ့အကျင့်များဆီသို့ ဦးတည်စေမည့် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်သည်။